Ylös, ulos ja tekemään vaikka mitä

PÄÄKIRJOITUS Ylös, ulos ja lenkille – tunnuslause ja kehotus on monelle tuttu lause vuosien vai oliko se jopa vuosikymmenten takaa. Kehotus taisi liittyä kansanterveys– tai liikuntakampanjaan, jolla kannustettiin suomalaisia liikkumaan enemmän. Silloin oltiin huolissaan kansalaisten liikuntatottumuksista ja hyvästä ruokavaliosta. Tuo huoli ei ole kyllä kadonnut mihinkään uusienkaan tutkimustulosten mukaan.

Näin koululaisten syyslomaviikon aikaan tulee mieleen, että koululaiset ja nuoret sekä sitä kautta esimerkiksi varusmiehet ovat huonommassa kunnossa kuin aiemmat ikäluokat. Samaa voi kyllä sanoa samoin perustein meistä aikuisistakin ja vanhemmista ikäluokista. En jaksa olla hämmästymättä tutkimuksista, joissa kolme neljäsosaa keski-ikäisistä ilmoittaa harrastavansa säännöllisesti liikuntaa, jopa hikiliikuntaa, useita kertoja viikossa. Näppituntumani on, että joukossa on melkoisesti palturin puhujia.

On tullut mieleen sellainenkin ajatus, että yhteiskunnassa on painetta vastata oikein. Liikunnan ja hyvän ravinnon merkityksestä paasataan, kuten tässä pääkirjoituksessa, niin paljon, että tutkimuksiin on syytä vastata oikein. Jokainen päättäköön itse omasta hikoilustaan ja ruisleivän syönnistä, kunhan vain liikutte niin paljon kuin mahdollista ja syötte terveellistä sekä monipuolista ruokaa. Ja vastatkaa seuraavaan tutkimukseen rehellisesti!

Syyslomaviikko on muuten erinomainen tilaisuus aloittaa edellä mainitut toimenpiteet. Ei tarvitse mennä kuin Liperin ja Rääkkylän kunnan sivuille. Molemmissa kunnissa nuorille ja vähän vanhemmillekin on runsaasti tekemistä. Mukana on luonnollisesti runsaasti liikuntaa, mutta varsinkin nuokkari-ikäisille pääpaino on erilaisissa tekemisissä peleistä ruokiin. Tämä on pelkästään hyvä asia, kunhan kaiken ikäiset muistavat lähteä ylös, ulos ja tekemään vaikka mitä. Rääkkylässä asukkaiden ikäjakauma näkyy hauskasti siinä, että samoja liikuntatuokioita pitkin pitäjää mainostetaan kaikille ja erityisesti ikäihmisille.

Noista liikuntamahdollisuuksista tulee vielä mieleen Pärnävaaran kehittäminen ja pyöräily. Pärnävaaraa kehitetään edelleen kunnan voimavaroin, mutta painopiste on siirtymässä yhä enemmän yrittäjille. Rakennukset ovat jo yrittäjien hallussa. Pärnävaaralle on tehty myös hulppea Masterplan -suunnitelma, jonka toteutuminen ei ole sellaisenaan todennäköistä. Sen sijaan yksittäiset rakennusten laajentumiset ovat mahdollisia. Majoitus- ja kokoustilojen saaminen kahvilarakennuksen jatkoksi olisi hyvä lähtölaukaus. Ensilumenlatu, asfalttibaana, ampumarata ja hiihto- sekä pyöräilyreitit ulkoilumahdollisuuksineen tarjoavat hyvät lähtökohdat kehittämiseen. Alueelta löytyy myös yrittäjiä omine tuotevalikoimineen. Jos olette huomanneet, niin Liperi on tämän vuoden pyöräilykunta. Liperissä ja Rääkkylässä on satsattu pyöräilymahdollisuuksien kehittämiseen myös Saimaan alueen matkailualueen kehittämishankkeessa.