31.10.2024
Ei se kaatuminen, vaan pystyssä pysyminen
Liperin Sydänyhdistyksen Pysy pystyssä, vältä kaatuminen -luennon jälkeen päästiin viikkoa myöhemmin harjoittelemaan käytännön toimia kaatumisen välttämiseen. Fysioterapeutti Mirja Mononen piti Yhteisötalolla lokakuun viimeisellä viikolla ensimmäisen jumppatuokion, jossa lämmiteltiin ja liikuttiin lihaskunnon petraamiseksi.
Jos sinulla on Puodista ostettu lukuoikeus, voit jatkaa lukemista.
Tietoa kirjoittajasta
Jari
Jari Partanen on Kotiseutu-uutisten päätoimittaja. Hänet tunnetaan laajalti oudon kummun palloseurojen tulevaisuuden lupauksena. Bemaristaan Partanen ei luovu. Eikä liioin asevarastoistaankaan – reserviläinen kun on.