18.5.2018
Kaikki peliin koko kansan kuntotestissä
Täytän tällä viikolla 40 vuotta ja pohdin, missä kunnossa aloitan uuden ikävuosikymmenen?
Kun huomasin Pohjois-Karjalan Liikunta ry:n järjestävän Paloaukean urheilukentällä Koko kansan kuntotestit, päätin saada vastauksen kysymykseeni. Kuntonsa voisi mittauttaa joko Cooperin testillä tai UKK:n kahden kilometrin kävelytestillä.
Jos sinulla on Puodista ostettu lukuoikeus, voit jatkaa lukemista.
Tietoa kirjoittajasta
Jarkko
Kotiseutu-uutisten kesätoimittaja Jarkko Böhm nauttii retkeilystä ja hallitsee myös jousiammunnan salat.