20.7.2016
Paluu juoksukuntoon
Kolme vuotta sitten Olli Toivola painoi 116 kiloa. hartia- ja selkäkivut vaivasivat, eikä urheilua ollut tullut harrastettua aktiivisesti aikoihin.
– Jossain vaiheessa ajattelin, että ei hemmetti millaiseen kuntoon olen taas lipsahtanut. Ostin sitten vapaat painot ja aloin tehdä kevyttä treeniä. Aluksi se oli melkoista tervan juontia, mutta niin se on alussa aina, Toivola muistelee.
Painoa rupesi lähtemään nopeasti, ja pian Toivola otti lihaskuntoharjoittelun rinnalle ennestään tutun juoksuharrastuksen. Tänä päivänä Toivola painaa 86 kiloa ja hän kehuu olevansa elämänsä parhaassa kunnossa. Edellisenä kesänä syntyi päätös ammattimaisen harjoittelun uudelleen aloittamisesta. Se on myös pitänyt.
Jos sinulla on Puodista ostettu lukuoikeus, voit jatkaa lukemista.
Tietoa kirjoittajasta
Eemeli
Eemeli Surakka viihtyy Liperin ja Rääkkylän leveyksillä kesäkuukausina. Muun kalenterista löytyvän ajan hän toimittaa suuren seikkailijan ja maailmanmatkaan virkaa.
