Kotiseutu-uutiset.com

  • Etusivu
  • Kirjaudu
  • Näköislehti
  • Tilaa lehti
    • Ostoskori
    • Tilaa verkkolehti Puodista
    • Tilaa paperilehti
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Jätä mainos
    • Osoitteenmuutos
    • Juttuvinkki tai palaute
    • Mediakortti
    • Lehden arvot
    • Vuoden teot
    • Antti-patsas
    • Historiaa
      • Ensimmäisestä vuosikerrasta
    • Tietosuoja
10.6.2020
Koti  »  Arkistojen kätköistä   »   Jumppaohjeita kuvien kera

Jumppaohjeita kuvien kera

Julkaistu kategoriassa: Arkistojen kätköistä Kirjoittanut Sanni 10.6.2020

Keväällä 1989 Kotiseutu-uutisissa jaettiin vinkkejä kotijumppaan. Ylämyllyn Yllätyksen liitteessä eli Yllätys-sivuilla olevassa kehonkiinteytysohjelmassa paitsi lueteltiin kahdeksan lihaskuntoliikettä, myös havainnollistettiin osaa niistä piirroskuvin.

Jos sinulla on Puodista ostettu lukuoikeus, voit jatkaa lukemista.

Jaa:Share on facebook
Facebook

Tietoa kirjoittajasta

Sanni

Sanni Koivumäki on Kotiseutu-uutisten kesätoimittaja. Hän hallitsee suvereenisti suomen kielen ja polttopuiden teon.

Vastaa Peruuta vastaus

Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.

  • Kirjaudu

    • Unohtunut salasana

    Kotiseutu-uutiset

    Liperin ja Rääkkylän paikallislehti vuodesta 1966.

    Kuinka voimme palvella?

    • Kotiseutu-uutiset
    • Mediakortti
    • Ilmoitukset
    • Tilaukset ja osoitteenmuutokset
    • Näköislehti
    • Puoti

    Tykkää Facebookissa!

    Kotiseutu-uutiset.com Copyright © 2026.
    Kirjautuminen | Tuotanto Urheilukehitys ry | Takaisin ylös ↑
    GDPR-evästebanneri

    Käytämme evästeitä tarjotaksemme sinulle parhaan kokemuksen verkkosivustollamme.

    Voit lukea lisää käyttämistämme evästeistä tai poistaa ne käytöstä.

     

    Ladataan kommentteja...
     

    Kommenttien kirjoittaminen edellyttää että olet kirjautunut.

      Kotiseutu-uutiset.com
      Powered by  GDPR Cookie Compliance (opens in a new tab)
      Evästeasetukset

      Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parhaan mahdollisen käyttökokemuksen tarjoamiseksi. Evästeet tallennetaan selaimeesi ja ne auttavat meitä tunnistamaan sinut, kun palaat sivustolle. Ne myös auttavat tiimiämme ymmärtämään, mitkä verkkosivuston osat ovat sinulle mielenkiintoisia ja hyödyllisiä.

      Välttämättömät evästeet

      Voidaksemme tallentaa evästeasetukset, välttämättömät evästeet on oltava käytössä.